running
-
5 Metode Pemulihan Pasif - Bagian 3
19 April 2017
Posted: April 19, 2017Categories: InjuriesMari mengenal lebih dalam terapi dingin dan pemakaian obat analgesik untuk mencapai perfoma yang lebih baik.
-
5 Tips Sukses Maraton
17 April 2017
Posted: April 17, 2017Categories: Athlete TipsTriyaningsih, atlet lari kebanggaan Indonesia, berbagi tips menaklukkan jarak 42,195 kilometer.
-
Pilih Mana: Lari Sendiri atau Bersama Komunitas?
10 April 2017
Posted: April 10, 2017Categories: Everyday TrainingTernyata itu berhubungan dengan kepribadian Anda. Cek apa kata ahli kami.
-
34 Fakta Unik Tentang Pelari
06 April 2017
Posted: April 06, 2017Categories: General HealthMari kesampingkan progam latihan sejenak dan bicara hal yang santai-santai.
-
Keseruan Pelari Skechers Indonesia di LA Marathon 2017
30 March 2017
Posted: March 30, 2017Kisah Hamdan Sayuti, Santih Gunawan, dan Melissa Karim menamatkan 42,195 kilometer dari Stadion Dodger ke pantai Santa Monica.
-
Hoka One One: Terbaru dari RUNNERid
28 March 2017
Posted: March 28, 2017Categories: Shoes & GearPionir maximalist shoes ini hadir menawarkan performa sekaligus kenyamanan.
-
Kembali Latihan Setelah Cedera
08 March 2017
Posted: March 08, 2017Categories: Athlete TipsCedera adalah hal yang paling tidak disukai oleh para pelari. Pasalnya, cedera membutuhkan proses penyembuhan yang cukup lama sesuai tingkat keparahannya dan biasanya kita tidak diperbolehkan berlari terlebih dahulu. Jika Anda memang mengalami cedera dan baru saja pulih, maka berikut ini adalah tips bagi Anda untuk memulai aktivitas berlari kembali
-
#AskARunner – Melissa Karim & Latihan untuk LA Marathon 2017
27 February 2017
Posted: February 27, 2017Kesibukan membuat entertainer ini memodifikasi pola latihan lari dari jalan raya menjadi di treadmill. And it works!
-
Mengenal Skechers Performance Lebih Dekat
23 February 2017
Posted: February 23, 2017Categories: Shoes & GearDebutnya menjadi title sponsor suatu race besar, LA Marathon.
-
Tips Lari Aman di Malam Hari
22 February 2017
Posted: February 22, 2017Categories: Everyday TrainingGunakan saran kami sebelum Anda menjadi pelari malam.